キャンドルナイト
暖冬といわれながらも、そこそこに積雪のあるこの冬。
スキーやボードにいったスタッフの話しを最近聞きますが、
やはり年々、雪の量が減少傾向にあるのが気になっているスタッフKです。
奥越出身なので、子供のころは冬に雨が降るという感覚がまったくありませんでした。
でも今は、ほとんど降らない年もあれば、ふだん降らない地域で異常な降り方をしたり…
地球の自然な環境変化であればよいのですが、
昨今さけばれているように、ほんとうに近代文明の影響によるのであれば、悲しい話。
実際のところは、じつはどちらが原因とはっきり言えないという意見もあるようですね。
ともあれ、慌ただしく緊張状態がつづきがちな現代人にとっては
このような話題はいまの生活スタイルを見直すよいきっかけにもなっているのではないでしょうか。
少し前からわたしが実践しているのが、お風呂での「キャンドルナイト」です♪
「キャンドルナイト」はみなさんお聞きになったことがあるかと思います。
夏至と冬至の夜の数時間、人工の明かりをけして、キャンドルの炎ですごそうという企画です。
キャンドルナイト自体は、原発反対の運動家たちがはじめたことだそうですが、
いまは地球環境と共生できる生活を見直そうという意味でひろまっています。
キャンドルの炎は温かくて、神経を予想以上にリラックスさせてくれるので、
ストレスがたまっているなと感じる時、いつもと違う雰囲気で気分転換したいときなどに
明かりをけしてキャンドルをともすとすごく気持ちいいんです♪
それをさらに、あったかい湯船に浸かりながら眺めるんです♪
浴室の水蒸気が幻想的な雰囲気をかもしだしてくれて、こころがしーんとしずまります。
よいストレスコントロールの方法がわからないという方にはぜひ、
つかれたなぁというときや強い精神的ストレスを感じている時に試してみて頂けたらといもいます(*^_^*)
何か人生の大きな決断をしなければいけないときなどにもオススメですよ!!
雑念がなくなり、本当にどうしたいかがわかるとおもいます♪
みなさんの2010年がいままでよりもっと良い年になりますように…願いをこめて♪
オーダーカーテンのことなら…
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